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关爱驾驶员心理健康课堂——团市委开展驾驶员心理调节辅导活动

作者:信息员   发布时间:2018-12-26 09:06:37    点击数:0

12月10日晚,为了关心、礼遇公交司机,在团市委主导下,爱盟社会工作服务中心负责人、浙江省亲青帮平台公益专家及心理咨询师吴坚强走进惠民公交公司为一线驾驶员开展了“关爱驾驶员心理健康课堂”活动,深入关注他们的身心健康,进一步落实员工关爱,缓解公交驾驶员的工作压力,增强广大驾驶员自我减压能力,提高服务水平。广大驾驶员热情参加,当晚共计140余名驾驶员参加。

吴坚强老师以轻松活泼的游戏,为驾驶员提供了一个宣泄压力的平台,帮助他们放松身心,缓解工作压力。通过游戏的方式达到驾驶员放松心灵增加相互间信任。通过绘画心理测试,以此来了解驾驶员们的心理现象、功能、判定心理的正常或异常等问题,找出绘画中的特点确定自己的位置、相互激励与支持,增强应对压力的信心。引导公交师傅在遇到情绪问题时,通过心理减压技术(旋律呼吸疗法)让不好的情绪缓和下来,调节情绪,心怀感恩,鼓励驾驶员师傅们在出现不满情绪堆积的时候,要积极探寻释放出口。

老师形象、具体、耐心地讲解,在场的驾驶员们相信通过不断地调适心态,就会逐渐地改善现状、增强抗压能力,就有自信能够带着温暖的笑容,在岗位上为乘客们带来更充满温情的服务。


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